La importancia del bienestar mental en nuestras vidas
En los últimos años, cada vez se presta más atención a la salud mental y a su importancia en nuestro bienestar general. Junto con la salud física, el bienestar mental…
¿Conoces la diferencia entre deportista profesional, deportista de élite y deportista de alto rendimiento?
A lo largo de 2022 se nos ha planteado esta duda varias veces por parte de clientes y también en las redes sociales. Hemos detectado bastante confusión con estos términos…
¿Qué zapatillas debo comprar para hacer deporte?
La elección de las zapatillas o el calzado apropiado para hacer deporte es la asignatura pendiente de muchos. Sobre todo de los que nos iniciamos en la práctica deportiva. Ahora,…